.png){kind=small}
Planificación e imprevistos
Tener una buena planificación es clave para los celíacos, ya que no siempre tenemos lugares a la mano donde podamos comer algo.
Por: Sara Pérez
Publicado: 02/2022
Kit de supervivencia celíaco
La planificación es muy importante para los celíacos para asegurarse de que comerán algo allá donde vayan. Sin embargo, no siempre sale todo bien, y es por ello que te recomiendo que siempre lleves contigo algo de comida. En este kit de supervivencia celíaco te dejo varias ideas:
Maleta previsora
Si vas a emprender un viaje deberás llevar más alimentos, sobre todo aquellos que son más difíciles de encontrar o que no puedes vivir sin ellos. No obstante, depende de tu alojamiento, la duración del viaje,... así que esto puedes personalizarlo según tus necesidades. Aquí te dejo algunas de las cosas que yo llevaría en un viaje:
